🍯 Šípky a med – podzimní dvojka, která vás postaví na nohy!

Když se venku ochladí a první rýma číhá za rohem, přichází na scénu stará dobrá dvojka – šípky a med. Oba jsou to sice sladké záležitosti, ale rozhodně nejde jen o mlsání!

Šípky – vitamínová bomba z českých keřů

Věděli jste, že šípky obsahují víc vitamínu C než citron? A navíc mají i vitamíny A, B, K, vápník, hořčík a železo. Takže zatímco ostatní sahají po multivitamínech z lékárny, vy si klidně dejte čaj z nasušených šípků – příroda ví, co dělá.

Med - tekuté zlato od včel

Med není jen sladidlo, ale i přírodní antibiotikum. Pomáhá při nachlazení, posiluje imunitu a když ho přidáte do šípkového čaje doslova vznikne elixír zdraví.